Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 1: |
990 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
55,08г |
|
124,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
965 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,92г |
|
63,94г |
|
109,70г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 10: |
427 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,47г |
|
21,86г |
|
61,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1451 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
116,90г |
|
122,81г |
|
408*
|
 1043
|
| Пн 3: |
1272 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
114,42г |
|
107,32г |
|
363*
|
909
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1017 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
76,53г |
|
82,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1410 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
89,27г |
|
113,17г |
|
544*
|
866
|
| Ср 29: |
1490 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,94г |
|
132,11г |
|
89,92г |
|
408*
|
1082
|
| Вт 28: |
1516 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,50г |
|
133,39г |
|
95,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1236 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,90г |
|
121,69г |
|
88,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1403 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
104,88г |
|
117,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1476 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,40г |
|
80,65г |
|
125,56г |
|
272*
|
1204
|
| Ср 22: |
1395 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,59г |
|
143,87г |
|
34,63г |
|
272*
|
1123
|
| Вт 21: |
1175 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,88г |
|
79,20г |
|
118,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1231 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
82,31г |
|
104,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1258 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
85,63г |
|
95,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1463 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
125,34г |
|
100,26г |
|
408*
|
1055
|
| Чт 16: |
1265 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,90г |
|
74,89г |
|
103,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1284 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
148,93г |
|
63,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1340 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
59,84г |
|
188,81г |
|
-
|
-
|
|
|
