Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Пт 1: |
350 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
11,98г |
|
60,39г |
|
2646*
|
 2296
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
216 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,97г |
|
3,39г |
|
43,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
428 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,63г |
|
27,02г |
|
49,42г |
|
2753*
|
2325
|
| Вт 29: |
784 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
59,11г |
|
59,59г |
|
2305*
|
1521
|
| Пн 28: |
676 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,68г |
|
20,49г |
|
91,45г |
|
2693*
|
2017
|
| Пт 25: |
531 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
32,54г |
|
61,95г |
|
2639*
|
2108
|
| Чт 24: |
516 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
8,83г |
|
91,07г |
|
2542*
|
2026
|
| Ср 23: |
901 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,25г |
|
35,03г |
|
107,72г |
|
2277*
|
1376
|
| Вт 22: |
614 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,41г |
|
19,75г |
|
77,01г |
|
2453*
|
1839
|
| Пт 18: |
719 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,39г |
|
26,87г |
|
116,18г |
|
2511*
|
1792
|
| Чт 17: |
765 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,45г |
|
32,09г |
|
72,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
478 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,86г |
|
20,81г |
|
59,16г |
|
2545*
|
2067
|
| Пн 14: |
968 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
44,42г |
|
109,19г |
|
2319*
|
1351
|
| Пт 11: |
226 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
3,39г |
|
34,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
936 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
62,42г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
59,20г |
|
126,49г |
|
2557*
|
1375
|
| Вт 8: |
1044 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
67,51г |
|
64,56г |
|
2557*
|
1513
|
| Пн 7: |
1663 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,46г |
|
78,11г |
|
144,97г |
|
2505*
|
842
|
| Чт 3: |
867 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
20,15г |
|
97,41г |
|
2537*
|
1670
|
| Ср 2: |
1038 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
35,42г |
|
101,23г |
|
2658*
|
1620
|
|
|
