Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
1352 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
57,37г |
|
185,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
1081 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
33,53г |
|
193,19г |
|
1540*
|
 459
|
| Пт 9: |
1343 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
47,96г |
|
193,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1655 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,93г |
|
60,53г |
|
272,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1492 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
73,44г |
|
222,37г |
|
1408*
|
 84
|
| Вт 6: |
2141 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
123,44г |
|
320,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
744 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,12г |
|
32,92г |
|
114,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 8: |
431 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,63г |
|
19,04г |
|
54,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
821 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
38,22г |
|
104,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1505 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
61,15г |
|
226,25г |
|
1395*
|
110
|
| Февраль 2024 |
| Пн 19: |
352 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,30г |
|
20,58г |
|
56,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
144 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,42г |
|
6,44г |
|
26,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
681 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,34г |
|
33,57г |
|
97,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1486 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
61,35г |
|
209,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1368 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
78,19г |
|
168,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
341 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
11,00г |
|
59,42г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 16: |
369 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,07г |
|
16,21г |
|
47,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
674 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
47,46г |
|
67,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
211 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,31г |
|
6,78г |
|
39,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1201 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
68,38г |
|
157,20г |
|
-
|
-
|
|
|
