Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Сб 14: |
491 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
19,98г |
|
68,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
989 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
37,81г |
|
102,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
759 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
25,91г |
|
115,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
810 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
50,55г |
|
75,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
758 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
19,11г |
|
119,15г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
589 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
15,03г |
|
94,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
664 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
50,62г |
|
48,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
450 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
10,00г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1075 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
47,65г |
|
156,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
870 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,06г |
|
52,34г |
|
106,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1289 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,41г |
|
74,61г |
|
182,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1150 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
44,61г |
|
215,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1005 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,33г |
|
45,65г |
|
133,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1154 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
33,36г |
|
183,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1354 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,19г |
|
82,13г |
|
146,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1625 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
75,11г |
|
243,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1758 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,20г |
|
93,86г |
|
185,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1557 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
55,03г |
|
254,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1875 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,83г |
|
116,03г |
|
186,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1717 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
102,24г |
|
232,76г |
|
-
|
-
|
|
|
