Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Сб 9: |
2090 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,78г |
|
49,48г |
|
219,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2133 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,36г |
|
51,13г |
|
258,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1991 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,63г |
|
97,09г |
|
218,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1672 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,56г |
|
62,87г |
|
173,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2198 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,53г |
|
107,55г |
|
249,97г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 30: |
946 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
19,66г |
|
158,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1404 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
40,90г |
|
169,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
2043 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,59г |
|
58,07г |
|
223,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1679 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,87г |
|
32,96г |
|
224,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
946 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
21,33г |
|
180,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1297 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
47,05г |
|
133,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1566 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,91г |
|
53,02г |
|
194,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1819 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,13г |
|
59,66г |
|
186,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1886 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
55,13г |
|
246,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1488 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,01г |
|
62,49г |
|
204,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1465 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,32г |
|
42,57г |
|
174,65г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1501 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,37г |
|
28,31г |
|
213,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1565 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,25г |
|
89,79г |
|
161,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1805 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,97г |
|
39,71г |
|
243,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1192 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,56г |
|
24,78г |
|
177,58г |
|
-
|
-
|
|
|
