Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
52,59г |
|
140,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1200 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
61,76г |
|
138,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1388 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,77г |
|
78,42г |
|
166,83г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 7: |
991 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
28,73г |
|
144,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1239 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,08г |
|
67,87г |
|
134,76г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 3: |
120 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,07г |
|
2,20г |
|
28,17г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 3: |
819 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,03г |
|
30,11г |
|
103,97г |
|
1926*
|
 1107
|
| Май 2021 |
| Пн 24: |
220 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,07г |
|
5,43г |
|
36,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 21: |
413 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,47г |
|
18,25г |
|
44,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 26: |
276 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,67г |
|
16,60г |
|
43,03г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вс 20: |
353 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,89г |
|
11,37г |
|
53,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
223 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
9,45г |
|
14,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
772 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
27,09г |
|
91,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
726 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
38,83г |
|
85,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
379 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,25г |
|
22,72г |
|
63,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
687 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
38,65г |
|
71,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 26: |
959 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,41г |
|
44,18г |
|
123,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
608 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,78г |
|
27,49г |
|
76,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
582 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,05г |
|
40,10г |
|
52,36г |
|
-
|
-
|
|
|
