Последние Записи Еды и Упражнений
Апрель 2022 |
Вс 17: |
782 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
37,72г |
|
108,61г |
|
-
|
-
|
Вт 12: |
600 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
29,33г |
|
66,20г |
|
-
|
-
|
Пн 11: |
835 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,71г |
|
69,76г |
|
70,02г |
|
-
|
-
|
Вс 10: |
596 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
29,99г |
|
75,29г |
|
-
|
-
|
Сб 9: |
491 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,56г |
|
52,82г |
|
59,51г |
|
-
|
-
|
Пт 8: |
712 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
35,73г |
|
100,82г |
|
-
|
-
|
Чт 7: |
646 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
29,46г |
|
94,36г |
|
-
|
-
|
Ср 6: |
744 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
21,94г |
|
128,69г |
|
-
|
-
|
Вт 5: |
1046 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,55г |
|
29,51г |
|
169,44г |
|
-
|
-
|
Пн 4: |
728 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
26,80г |
|
119,40г |
|
-
|
-
|
Вс 3: |
559 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,72г |
|
54,91г |
|
57,60г |
|
-
|
-
|
Сб 2: |
607 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,56г |
|
30,19г |
|
89,98г |
|
-
|
-
|
Пт 1: |
511 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,52г |
|
18,59г |
|
82,88г |
|
-
|
-
|
Март 2022 |
Чт 31: |
720 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,50г |
|
28,43г |
|
67,54г |
|
-
|
-
|
Ср 30: |
746 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
29,94г |
|
98,09г |
|
-
|
-
|
Вт 29: |
730 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,79г |
|
41,63г |
|
58,29г |
|
-
|
-
|
Пн 28: |
772 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
44,12г |
|
90,82г |
|
-
|
-
|
Вс 27: |
416 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,83г |
|
24,37г |
|
59,72г |
|
-
|
-
|
Сб 26: |
559 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
24,14г |
|
88,66г |
|
-
|
-
|
Пт 25: |
494 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,98г |
|
15,77г |
|
89,04г |
|
-
|
-
|
|
|