Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пн 18: |
504 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,18г |
|
28,62г |
|
13,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
983 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,27г |
|
63,19г |
|
17,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1094 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,44г |
|
70,80г |
|
13,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
971 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,67г |
|
55,36г |
|
18,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
185 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
6,46г |
|
4,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
790 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
33,18г |
|
43,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
889 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,08г |
|
39,88г |
|
17,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
170 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
8,64г |
|
3,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1346 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,02г |
|
72,58г |
|
34,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
939 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
60,09г |
|
45,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1234 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,23г |
|
100,20г |
|
18,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1319 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,25г |
|
75,93г |
|
15,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1014 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,12г |
|
89,15г |
|
17,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1224 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,98г |
|
88,35г |
|
22,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1019 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,88г |
|
59,03г |
|
28,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1054 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,85г |
|
67,48г |
|
13,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
911 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,15г |
|
68,69г |
|
19,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1031 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,34г |
|
85,01г |
|
13,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1144 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,02г |
|
104,39г |
|
12,73г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 8: |
713 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,64г |
|
21,13г |
|
27,23г |
|
-
|
-
|
|
|
