Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пт 3: |
711 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
25,61г |
|
46,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
1084 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,06г |
|
36,89г |
|
165,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1345 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
72,62г |
|
166,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1585 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,19г |
|
44,70г |
|
208,74г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 11: |
531 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
20,21г |
|
67,61г |
|
1624*
|
 1093
|
| Чт 10: |
205 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
5,07г |
|
44,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
370 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,02г |
|
11,42г |
|
53,27г |
|
1707*
|
1337
|
| Май 2021 |
| Чт 27: |
1597 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,33г |
|
93,85г |
|
151,47г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пт 29: |
-
|
-
|
|
1950*
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 14: |
216 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,33г |
|
9,44г |
|
32,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1134 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,06г |
|
47,48г |
|
165,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
700 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
22,35г |
|
87,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1022 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,17г |
|
55,27г |
|
143,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1255 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
70,36г |
|
142,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1269 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
74,39г |
|
171,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
929 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
61,21г |
|
100,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
377 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,98г |
|
23,25г |
|
55,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1525 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,88г |
|
54,17г |
|
199,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
988 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,22г |
|
67,19г |
|
121,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
894 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
42,08г |
|
96,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1199 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,08г |
|
63,32г |
|
131,92г |
|
-
|
-
|
|
|
