Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1056 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,60г |
|
56,51г |
|
42,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
233 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,96г |
|
14,68г |
|
29,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1004 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
71,36г |
|
65,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1306 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
163,26г |
|
61,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1266 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
106,82г |
|
50,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
364 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
22,52г |
|
14,47г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вс 12: |
419 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
25,80г |
|
20,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
176 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,03г |
|
12,64г |
|
8,03г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 1: |
211 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,86г |
|
13,11г |
|
23,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 23: |
233 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
12,42г |
|
22,64г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
578 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,33г |
|
48,81г |
|
43,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
867 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,57г |
|
62,20г |
|
75,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1471 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,43г |
|
85,25г |
|
159,53г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 3: |
556 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,61г |
|
36,52г |
|
66,25г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Сб 3: |
453 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
37,18г |
|
17,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
303 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
18,31г |
|
31,97г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
228 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,17г |
|
16,20г |
|
6,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1240 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
58,09г |
|
165,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1245 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,77г |
|
72,23г |
|
90,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
483 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,01г |
|
14,93г |
|
90,77г |
|
-
|
-
|
|
|
