Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
193 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,90г |
|
10,00г |
|
29,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
463 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
39,46г |
|
17,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2264 *
|
226%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,54г |
|
89,24г |
|
213,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1712 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,12г |
|
100,26г |
|
134,49г |
|
1452*
|
 260
|
| Ср 18: |
626 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
38,57г |
|
25,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2723 *
|
272%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,43г |
|
78,00г |
|
253,25г |
|
1452*
|
1271
|
| Пн 16: |
2193 *
|
219%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,48г |
|
70,75г |
|
274,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2169 *
|
217%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,70г |
|
122,44г |
|
165,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1049 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,29г |
|
32,19г |
|
78,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1613 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,47г |
|
54,17г |
|
204,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2055 *
|
206%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,63г |
|
130,13г |
|
177,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2688 *
|
269%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,70г |
|
88,40г |
|
307,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2085 *
|
208%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,39г |
|
85,71г |
|
151,86г |
|
1543*
|
542
|
| Пн 9: |
2130 *
|
213%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,46г |
|
87,71г |
|
279,48г |
|
1409*
|
721
|
| Сб 7: |
1429 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
39,16г |
|
201,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2141 *
|
214%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,34г |
|
83,61г |
|
221,21г |
|
1409*
|
732
|
| Чт 5: |
2415 *
|
242%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,78г |
|
90,84г |
|
151,20г |
|
1452*
|
963
|
| Ср 4: |
1725 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,28г |
|
63,34г |
|
169,87г |
|
1454*
|
271
|
| Пн 2: |
1304 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,51г |
|
71,56г |
|
93,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1574 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,33г |
|
43,45г |
|
166,37г |
|
-
|
-
|
|
|
