Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Ср 1: |
606 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
24,80г |
|
86,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вс 28: |
1060 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,96г |
|
47,16г |
|
166,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1176 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
60,58г |
|
145,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1201 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,63г |
|
67,65г |
|
160,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1053 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
72,47г |
|
120,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1086 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
60,17г |
|
143,07г |
|
2203*
|
 1117
|
| Вс 21: |
1212 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,48г |
|
45,91г |
|
145,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1738 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,95г |
|
88,98г |
|
193,81г |
|
2341*
|
603
|
| Чт 18: |
658 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,89г |
|
48,97г |
|
81,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
617 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,52г |
|
42,26г |
|
56,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1435 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
81,19г |
|
148,57г |
|
2063*
|
628
|
| Пн 15: |
1447 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
61,92г |
|
183,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1358 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
68,02г |
|
142,18г |
|
2715*
|
1357
|
| Сб 13: |
1881 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,62г |
|
94,70г |
|
158,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1582 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,42г |
|
64,47г |
|
196,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1506 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,85г |
|
92,40г |
|
153,81г |
|
2251*
|
745
|
| Ср 10: |
1580 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,57г |
|
87,97г |
|
185,13г |
|
1812*
|
232
|
| Вт 9: |
1537 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,76г |
|
79,32г |
|
182,86г |
|
2493*
|
956
|
| Пн 8: |
1752 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,82г |
|
80,22г |
|
261,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1597 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
88,17г |
|
195,52г |
|
2057*
|
460
|
|
|
