Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 23: |
901 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
69,10г |
|
84,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1783 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
126,27г |
|
205,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
787 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
41,40г |
|
100,60г |
|
2461*
|
 1674
|
| Сб 17: |
1690 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
78,46г |
|
225,46г |
|
2461*
|
771
|
| Пт 16: |
2521 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
154,47г |
|
293,76г |
|
3031*
|
510
|
| Чт 15: |
2297 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,69г |
|
144,42г |
|
270,74г |
|
3031*
|
734
|
| Ср 14: |
2175 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
125,92г |
|
272,55г |
|
2461*
|
286
|
| Вт 13: |
2724 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,74г |
|
164,24г |
|
318,36г |
|
2936*
|
212
|
| Пн 12: |
1477 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,58г |
|
107,04г |
|
197,56г |
|
3031*
|
1554
|
| Сб 10: |
613 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,25г |
|
32,86г |
|
77,77г |
|
2461*
|
1848
|
| Пт 9: |
2690 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,85г |
|
156,29г |
|
327,41г |
|
2936*
|
246
|
| Чт 8: |
2495 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,36г |
|
122,75г |
|
322,97г |
|
2366*
|
 129
|
| Ср 7: |
2600 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,15г |
|
157,00г |
|
303,20г |
|
2936*
|
336
|
| Вт 6: |
2510 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,14г |
|
159,49г |
|
290,04г |
|
2936*
|
426
|
| Пн 5: |
2201 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
139,43г |
|
264,15г |
|
2936*
|
735
|
| Пт 2: |
-
|
-
|
|
1956*
|
-
|
| Чт 1: |
3776 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,27г |
|
166,17г |
|
465,57г |
|
3126*
|
650
|
| Июль 2024 |
| Сб 27: |
1258 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
82,06г |
|
135,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2006 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,98г |
|
137,56г |
|
216,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2040 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
111,69г |
|
243,99г |
|
-
|
-
|
|
|
