Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 12: |
2007 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,24г |
|
64,74г |
|
217,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1663 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,34г |
|
82,51г |
|
171,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1011 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
65,58г |
|
109,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2199 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,54г |
|
123,07г |
|
221,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1117 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
66,16г |
|
119,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1401 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,10г |
|
65,03г |
|
151,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
1630 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,20г |
|
84,18г |
|
157,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2379 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,46г |
|
93,76г |
|
257,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1827 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
96,03г |
|
218,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1631 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,79г |
|
71,23г |
|
149,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,59г |
|
100,64г |
|
195,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
394 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
22,61г |
|
24,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1833 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,77г |
|
89,61г |
|
200,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1631 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,55г |
|
76,24г |
|
203,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1917 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,36г |
|
92,59г |
|
225,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2135 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,06г |
|
88,58г |
|
180,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1571 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,61г |
|
93,19г |
|
134,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1696 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
84,29г |
|
177,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1893 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,74г |
|
91,76г |
|
181,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1707 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,50г |
|
90,28г |
|
158,31г |
|
-
|
-
|
|
|
