Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Ср 17: |
1265 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,54г |
|
138,93г |
|
134,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
26,20г |
|
38,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
3215 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,10г |
|
179,76г |
|
368,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1285 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
140,85г |
|
121,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,56г |
|
160,64г |
|
106,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1228 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,19г |
|
141,86г |
|
109,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1314 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
121,82г |
|
149,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1272 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,07г |
|
115,27г |
|
159,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1022 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
138,44г |
|
60,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1273 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
145,09г |
|
112,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1273 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
145,09г |
|
112,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1167 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
122,36г |
|
112,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1119 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
160,63г |
|
61,92г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вс 30: |
2992 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,35г |
|
160,65г |
|
372,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
969 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
103,89г |
|
112,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1152 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
136,28г |
|
110,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1208 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
142,90г |
|
108,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1249 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
139,49г |
|
113,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1327 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,31г |
|
149,29г |
|
115,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1317 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
157,35г |
|
111,40г |
|
-
|
-
|
|
|
