Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вс 20: |
58 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,59г |
|
3,47г |
|
4,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,95г |
|
94,18г |
|
105,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
390 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
12,68г |
|
64,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
648 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,32г |
|
64,79г |
|
38,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
847 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,16г |
|
44,20г |
|
132,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,55г |
|
60,89г |
|
175,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1034 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,25г |
|
79,24г |
|
86,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
886 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
58,17г |
|
132,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1204 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
58,70г |
|
155,13г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,02г |
|
4,14г |
|
29,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
178 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,13г |
|
3,98г |
|
34,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
135 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,51г |
|
8,81г |
|
12,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
916 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
73,85г |
|
45,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1030 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,07г |
|
70,54г |
|
67,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
59,11г |
|
129,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
938 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
6,87г |
|
18,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
739 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
34,82г |
|
87,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1310 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,17г |
|
60,31г |
|
198,72г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 13: |
1335 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
125,10г |
|
127,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
604 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,02г |
|
53,52г |
|
68,61г |
|
-
|
-
|
|
|
