Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
1903 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,48г |
|
72,79г |
|
193,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
1773 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,74г |
|
62,51г |
|
229,13г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
1434 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,75г |
|
68,90г |
|
147,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
906 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
25,58г |
|
137,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 22: |
184 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
1,90г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1200 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,70г |
|
28,06г |
|
103,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
616 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
12,60г |
|
77,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 12: |
1556 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,27г |
|
48,93г |
|
207,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1660 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
74,14г |
|
204,27г |
|
2296*
|
 636
|
| Сб 5: |
1244 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
36,94г |
|
142,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1694 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,69г |
|
92,54г |
|
184,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
548 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,66г |
|
12,98г |
|
47,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1508 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,70г |
|
81,08г |
|
122,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1631 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,19г |
|
73,71г |
|
170,46г |
|
2276*
|
645
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1487 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,92г |
|
40,63г |
|
193,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1128 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,70г |
|
28,77г |
|
147,56г |
|
2254*
|
1126
|
| Сб 29: |
945 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,37г |
|
26,37г |
|
81,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1539 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
94,89г |
|
153,81г |
|
2276*
|
737
|
| Ср 26: |
1653 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
123,41г |
|
173,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1542 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,69г |
|
27,65г |
|
213,17г |
|
2265*
|
723
|
|
|
