Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Чт 8: |
-
|
-
|
|
193*
|
-
|
| Ср 7: |
-
|
-
|
|
1789*
|
-
|
| Вт 6: |
-
|
-
|
|
1635*
|
-
|
| Пн 5: |
-
|
-
|
|
1580*
|
-
|
| Вс 4: |
-
|
-
|
|
2297*
|
-
|
| Сб 3: |
-
|
-
|
|
1600*
|
-
|
| Пт 2: |
62 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
1,80г |
|
8,40г |
|
1514*
|
 1452
|
| Чт 1: |
3915 *
|
254%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,48г |
|
98,69г |
|
319,52г |
|
1713*
|
 2202
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1133 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,66г |
|
51,11г |
|
79,51г |
|
1651*
|
518
|
| Вт 30: |
858 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,31г |
|
37,43г |
|
51,57г |
|
1690*
|
832
|
| Пн 29: |
1092 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
62,69г |
|
76,10г |
|
1839*
|
747
|
| Вс 28: |
996 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,07г |
|
51,62г |
|
70,03г |
|
1515*
|
519
|
| Сб 27: |
1194 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,11г |
|
78,74г |
|
72,30г |
|
1677*
|
483
|
| Пт 26: |
1156 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,28г |
|
69,62г |
|
85,01г |
|
1918*
|
762
|
| Чт 25: |
349 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
19,53г |
|
25,61г |
|
1504*
|
1155
|
| Ср 24: |
3147 *
|
204%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
178,44г |
|
122,14г |
|
257,02г |
|
1641*
|
1506
|
| Вт 23: |
1118 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,13г |
|
73,57г |
|
79,63г |
|
1635*
|
517
|
| Пн 22: |
1056 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,12г |
|
79,26г |
|
71,32г |
|
1777*
|
721
|
| Вс 21: |
1096 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,53г |
|
51,63г |
|
98,34г |
|
1472*
|
376
|
| Сб 20: |
353 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
19,11г |
|
28,75г |
|
1732*
|
1379
|
|
|
