Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
121 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,41г |
|
9,80г |
|
10,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1439 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
58,38г |
|
214,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1133 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
54,31г |
|
144,94г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 25: |
1429 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
62,88г |
|
227,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1235 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
29,71г |
|
173,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1467 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,58г |
|
57,04г |
|
208,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1949 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,66г |
|
86,72г |
|
276,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1450 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
64,13г |
|
205,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1438 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
55,41г |
|
201,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1726 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,13г |
|
51,93г |
|
249,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1069 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
51,00г |
|
142,32г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 10: |
1998 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,95г |
|
70,51г |
|
296,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1525 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
73,67г |
|
209,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1094 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,75г |
|
64,46г |
|
164,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
489 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,74г |
|
16,25г |
|
79,62г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 8: |
347 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,51г |
|
7,77г |
|
60,45г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 11: |
666 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
32,39г |
|
71,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
938 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
26,77г |
|
145,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
796 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
43,29г |
|
130,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
483 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
12,50г |
|
66,28г |
|
-
|
-
|
|
|
