Последние Записи Еды и Упражнений
Июль 2020 |
Пт 17: |
-
|
-
|
|
310*
|
-
|
Вс 12: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
Сб 11: |
-
|
-
|
|
399*
|
-
|
Вт 7: |
127 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
4,68г |
|
4,34г |
|
-
|
-
|
Пт 3: |
-
|
-
|
|
311*
|
-
|
Ср 1: |
451 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
16,50г |
|
62,08г |
|
-
|
-
|
Июнь 2020 |
Пн 29: |
1068 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,72г |
|
21,00г |
|
160,09г |
|
-
|
-
|
Сб 27: |
81 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
1,80г |
|
16,80г |
|
-
|
-
|
Пт 26: |
-
|
-
|
|
158*
|
-
|
Чт 25: |
701 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,84г |
|
38,70г |
|
100,87г |
|
485*
|
216
|
Вт 23: |
122 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,08г |
|
5,55г |
|
25,56г |
|
-
|
-
|
Пн 22: |
-
|
-
|
|
688*
|
-
|
Вс 21: |
-
|
-
|
|
222*
|
-
|
Сб 20: |
-
|
-
|
|
591*
|
-
|
Пт 19: |
711 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
69,72г |
|
66,66г |
|
52*
|
659
|
Чт 18: |
854 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
20,05г |
|
148,38г |
|
253*
|
601
|
Ср 17: |
857 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
34,89г |
|
116,47г |
|
35*
|
822
|
Вт 16: |
1098 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
63,52г |
|
134,24г |
|
-
|
-
|
Пн 15: |
1255 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,03г |
|
52,97г |
|
185,31г |
|
-
|
-
|
Вс 14: |
440 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
17,20г |
|
76,00г |
|
-
|
-
|
Сб 13: |
1605 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
50,16г |
|
244,55г |
|
-
|
-
|
Пт 12: |
1483 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
74,67г |
|
220,90г |
|
-
|
-
|
Чт 11: |
1505 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
44,78г |
|
228,30г |
|
-
|
-
|
Ср 10: |
1532 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
162,10г |
|
128,82г |
|
-
|
-
|
Вт 9: |
3600 *
|
257%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,56г |
|
118,47г |
|
367,08г |
|
-
|
-
|
Пн 8: |
1285 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,60г |
|
57,14г |
|
166,01г |
|
24*
|
1261
|
Вс 7: |
1207 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,03г |
|
69,10г |
|
145,44г |
|
150*
|
1057
|
Сб 6: |
1312 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
51,71г |
|
169,20г |
|
-
|
-
|
|
|