Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1094 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
63,40г |
|
132,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
235 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
11,02г |
|
31,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
349 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,03г |
|
17,85г |
|
36,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1060 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,63г |
|
91,57г |
|
76,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
856 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,53г |
|
75,80г |
|
70,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1357 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
97,01г |
|
108,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1454 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,72г |
|
110,96г |
|
106,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1229 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
97,82г |
|
129,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1116 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
61,70г |
|
169,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
732 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
60,35г |
|
72,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1239 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
76,64г |
|
141,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1329 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
51,27г |
|
227,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1232 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,73г |
|
76,11г |
|
172,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1239 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
73,85г |
|
130,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1070 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
69,15г |
|
88,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
898 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
50,17г |
|
76,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1820 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,23г |
|
95,70г |
|
166,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1073 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
67,60г |
|
121,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1322 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,76г |
|
100,33г |
|
135,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
329 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
17,11г |
|
27,96г |
|
-
|
-
|
|
|
