Последние Записи Еды и Упражнений
Июль 2020 |
Сб 18: |
173 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
8,69г |
|
13,04г |
|
1315*
|
1142
|
Чт 9: |
702 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,13г |
|
41,65г |
|
78,59г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
313 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,63г |
|
14,13г |
|
39,54г |
|
-
|
-
|
Пн 6: |
794 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,93г |
|
41,33г |
|
95,26г |
|
-
|
-
|
Чт 2: |
374 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,06г |
|
13,72г |
|
61,12г |
|
-
|
-
|
Июнь 2020 |
Вт 30: |
313 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
11,62г |
|
47,02г |
|
-
|
-
|
Вс 28: |
490 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,35г |
|
30,00г |
|
40,14г |
|
1310*
|
820
|
Сб 27: |
327 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
13,80г |
|
43,35г |
|
1321*
|
994
|
Пн 22: |
339 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
18,31г |
|
28,53г |
|
-
|
-
|
Вс 21: |
493 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
20,15г |
|
75,54г |
|
1304*
|
811
|
Сб 20: |
696 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
23,76г |
|
110,85г |
|
1641*
|
945
|
Пт 19: |
-
|
-
|
|
1571*
|
-
|
Ср 17: |
364 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,69г |
|
15,76г |
|
47,73г |
|
1783*
|
1419
|
Вт 16: |
296 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,66г |
|
14,31г |
|
33,24г |
|
-
|
-
|
Пн 15: |
369 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
11,05г |
|
61,53г |
|
-
|
-
|
Вс 14: |
-
|
-
|
|
1417*
|
-
|
Сб 13: |
1143 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,47г |
|
109,98г |
|
74,75г |
|
1540*
|
397
|
Пт 12: |
1002 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
34,70г |
|
116,18г |
|
1465*
|
463
|
Чт 11: |
544 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,16г |
|
22,85г |
|
45,71г |
|
1478*
|
934
|
Ср 10: |
-
|
-
|
|
1455*
|
-
|
Вт 9: |
-
|
-
|
|
1340*
|
-
|
Пн 8: |
-
|
-
|
|
1536*
|
-
|
Сб 6: |
-
|
-
|
|
1340*
|
-
|
Пт 5: |
-
|
-
|
|
1340*
|
-
|
Чт 4: |
530 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,53г |
|
6,15г |
|
57,65г |
|
-
|
-
|
Ср 3: |
250 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
3,50г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
|
|