Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Ср 16: |
1307 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,76г |
|
39,93г |
|
193,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
452 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,47г |
|
14,90г |
|
52,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1093 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
34,21г |
|
186,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1745 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,72г |
|
64,55г |
|
263,66г |
|
2390*
|
 645
|
| Ср 9: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,46г |
|
44,83г |
|
238,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1736 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
49,80г |
|
270,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1400 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
40,73г |
|
255,78г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Ср 19: |
305 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,64г |
|
10,23г |
|
47,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1067 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
25,51г |
|
148,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1583 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
51,93г |
|
224,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
697 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,17г |
|
23,75г |
|
101,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
31,99г |
|
148,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1254 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
48,67г |
|
185,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,12г |
|
66,60г |
|
176,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1097 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
39,33г |
|
135,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1571 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
37,32г |
|
212,98г |
|
1838*
|
267
|
| Сб 8: |
850 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,39г |
|
29,33г |
|
149,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1187 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
49,35г |
|
167,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1266 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
28,74г |
|
188,68г |
|
2276*
|
1010
|
| Вт 4: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
43,99г |
|
239,61г |
|
2815*
|
1283
|
|
|
