Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
256 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,72г |
|
2,94г |
|
34,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
658 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
52,91г |
|
59,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
400 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
6,60г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 19: |
1318 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,76г |
|
72,02г |
|
147,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1669 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,63г |
|
74,48г |
|
191,71г |
|
3014*
|
 1345
|
| Май 2022 |
| Чт 12: |
1269 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
60,00г |
|
165,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2436 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,09г |
|
122,99г |
|
280,58г |
|
3055*
|
619
|
| Июнь 2020 |
| Чт 25: |
516 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
19,75г |
|
32,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,33г |
|
55,61г |
|
149,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
816 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
63,86г |
|
88,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1406 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
102,20г |
|
130,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1416 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,46г |
|
62,69г |
|
188,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2405
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,96г |
|
121,22г |
|
241,08г |
|
2463*
|
58
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
899 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
47,72г |
|
76,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
727 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
27,71г |
|
99,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1627 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,06г |
|
100,29г |
|
134,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1141 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
52,61г |
|
162,13г |
|
2434*
|
1293
|
| Вт 26: |
1750
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
100,65г |
|
227,12г |
|
2602
|
852
|
| Пн 25: |
2210
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,78г |
|
142,59г |
|
176,89г |
|
-
|
-
|
|
|
