Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
2267 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,32г |
|
190,18г |
|
203,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
718 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,48г |
|
45,00г |
|
78,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2288 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
201,87г |
|
275,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2756 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,47г |
|
170,66г |
|
301,71г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
1304 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
108,25г |
|
150,47г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
399 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
27,65г |
|
43,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2495 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
237,22г |
|
253,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2413 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
221,60г |
|
250,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1265 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
120,99г |
|
127,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1754 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,16г |
|
144,18г |
|
217,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
2504 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
215,84г |
|
259,56г |
|
3895*
|
 1391
|
| Ср 15: |
2825 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,29г |
|
143,68г |
|
394,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2368 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,20г |
|
227,33г |
|
226,11г |
|
3786*
|
1418
|
| Пн 13: |
2300 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,41г |
|
216,40г |
|
224,19г |
|
187*
|
 2113
|
| Вс 12: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 6: |
106 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
15,00г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2541 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,58г |
|
138,11г |
|
306,52г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
2428 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,04г |
|
92,80г |
|
259,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
217 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
6,00г |
|
29,40г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 7: |
489 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,76г |
|
17,17г |
|
68,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 17: |
1487 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,21г |
|
108,39г |
|
132,99г |
|
-
|
-
|
|
|
