Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1087 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
36,91г |
|
128,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
937 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
106,12г |
|
47,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1805 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,92г |
|
103,52г |
|
144,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1268 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,51г |
|
93,14г |
|
66,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1243 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
65,14г |
|
181,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1105 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,60г |
|
70,29г |
|
123,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1239 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
45,90г |
|
141,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1284 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
94,90г |
|
169,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1144 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
57,75г |
|
146,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1559 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,05г |
|
86,86г |
|
119,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1606 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
102,28г |
|
176,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1486 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,34г |
|
103,28г |
|
142,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1670 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
64,61г |
|
190,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1576 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,01г |
|
85,27г |
|
175,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1301 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
70,67г |
|
175,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1440 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,25г |
|
67,47г |
|
178,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1560 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
89,72г |
|
190,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1017 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,15г |
|
41,35г |
|
124,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
891 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
67,49г |
|
95,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1528 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,01г |
|
88,39г |
|
159,24г |
|
-
|
-
|
|
|
