Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Вт 6: |
1709 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
102,63г |
|
229,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
784 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,43г |
|
22,93г |
|
94,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1796 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,76г |
|
101,47г |
|
197,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1668 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
85,15г |
|
189,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2265 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,07г |
|
104,52г |
|
286,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2063 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,70г |
|
94,25г |
|
247,38г |
|
1839*
|
 224
|
| Вт 23: |
1874 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
77,28г |
|
248,67г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 21: |
2350 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
124,12г |
|
320,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2098 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,30г |
|
83,22г |
|
341,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2055 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,35г |
|
104,54г |
|
309,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 6: |
1481 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
95,19г |
|
170,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1449 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,89г |
|
93,10г |
|
167,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1642 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
148,57г |
|
133,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1682 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,27г |
|
103,05г |
|
170,31г |
|
1726*
|
 44
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1619 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,51г |
|
82,82г |
|
216,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
1655 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
80,66г |
|
225,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1702 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,85г |
|
94,34г |
|
218,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1432 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,59г |
|
99,95г |
|
178,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1798 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
131,94г |
|
205,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1652 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,43г |
|
103,84г |
|
157,80г |
|
-
|
-
|
|
|
