Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
512 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,85г |
|
29,35г |
|
35,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
979 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
57,62г |
|
89,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
662 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,81г |
|
24,07г |
|
95,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
266 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
10,16г |
|
34,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
511 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
18,99г |
|
55,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
583 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
24,89г |
|
65,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
871 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,96г |
|
23,56г |
|
97,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
885 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
33,25г |
|
68,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1195 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
70,23г |
|
118,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1503 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,59г |
|
66,29г |
|
145,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
452 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,62г |
|
16,55г |
|
28,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1263 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
55,38г |
|
111,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
56,29г |
|
24,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
873 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,03г |
|
55,22г |
|
31,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1350 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,47г |
|
69,86г |
|
94,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1468 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,91г |
|
104,48г |
|
101,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1119 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
105,58г |
|
88,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1377 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,72г |
|
63,12г |
|
118,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
452 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
48,66г |
|
19,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
525 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
9,70г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
|
|
