Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вс 7: |
332 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,43г |
|
8,00г |
|
35,19г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 18: |
421 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
13,22г |
|
48,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
915 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,91г |
|
24,86г |
|
73,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1236 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,97г |
|
27,69г |
|
198,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1403 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,35г |
|
48,72г |
|
157,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
630 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
21,18г |
|
68,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1441 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,63г |
|
63,17г |
|
189,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
817 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,81г |
|
19,74г |
|
100,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 3: |
541 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,52г |
|
13,19г |
|
78,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
536 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
16,95г |
|
60,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 27: |
207 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,19г |
|
5,12г |
|
36,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
761 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,16г |
|
16,64г |
|
143,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
286 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,79г |
|
11,25г |
|
51,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
405 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
20,11г |
|
44,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
499 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
18,04г |
|
66,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
523 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
19,79г |
|
67,51г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 29: |
632 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,81г |
|
15,10г |
|
128,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
321 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
12,25г |
|
10,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
154 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,46г |
|
10,17г |
|
12,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
525 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
23,16г |
|
41,40г |
|
-
|
-
|
|
|
