Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Сб 8: |
462 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
6,74г |
|
48,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1581 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
83,82г |
|
154,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1554 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,72г |
|
55,85г |
|
116,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
94,46г |
|
87,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1570 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,39г |
|
67,78г |
|
134,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1568 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,33г |
|
78,82г |
|
165,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1514 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,71г |
|
76,49г |
|
129,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1324 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
68,60г |
|
105,11г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1544 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,79г |
|
93,57г |
|
158,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,68г |
|
84,97г |
|
131,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1401 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,91г |
|
77,03г |
|
129,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1250 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,67г |
|
60,85г |
|
139,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1187 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
117,35г |
|
51,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1454 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,88г |
|
71,58г |
|
110,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,53г |
|
99,45г |
|
88,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1438 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,59г |
|
47,27г |
|
148,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1380 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,54г |
|
129,18г |
|
79,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
88,25г |
|
107,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1039 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
57,78г |
|
100,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1403 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,95г |
|
41,66г |
|
127,91г |
|
-
|
-
|
|
|
