Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1466 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,74г |
|
85,55г |
|
123,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1417 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,12г |
|
50,60г |
|
155,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
837 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
28,31г |
|
117,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
624 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,63г |
|
42,85г |
|
68,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1037 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,51г |
|
35,60г |
|
134,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
725 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
48,04г |
|
75,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
625 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
26,45г |
|
51,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
287 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
11,70г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
358 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
20,70г |
|
44,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
686 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
39,03г |
|
73,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1084 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
56,97г |
|
96,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
794 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
31,70г |
|
101,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
277 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
15,94г |
|
21,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
697 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
28,62г |
|
79,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1321 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,11г |
|
91,08г |
|
97,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
56,63г |
|
118,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1124 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,41г |
|
67,14г |
|
94,81г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Ср 27: |
1186 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,74г |
|
76,49г |
|
72,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1647
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,10г |
|
80,30г |
|
187,34г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Пт 29: |
722 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,86г |
|
50,07г |
|
11,32г |
|
-
|
-
|
|
|
