Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Вс 23: |
1295 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,62г |
|
132,28г |
|
53,20г |
|
2188*
|
 893
|
| Пт 7: |
1432 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,39г |
|
116,16г |
|
110,33г |
|
1914*
|
482
|
| Чт 6: |
1421 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,02г |
|
79,97г |
|
135,74г |
|
1825*
|
404
|
| Ср 5: |
804 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
62,75г |
|
63,95г |
|
1914*
|
1110
|
| Вт 4: |
2037 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,90г |
|
168,42г |
|
136,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1908 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,50г |
|
78,71г |
|
222,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1584 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
126,40г |
|
129,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1618 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,59г |
|
114,53г |
|
116,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1677 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,51г |
|
110,58г |
|
142,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1889 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,10г |
|
122,39г |
|
201,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
930 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,39г |
|
42,68г |
|
104,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2136 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,50г |
|
99,06г |
|
189,69г |
|
2046*
|
 90
|
| Вт 21: |
1877 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,79г |
|
92,49г |
|
192,90г |
|
1957*
|
80
|
| Пн 20: |
1685 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,79г |
|
116,80г |
|
162,80г |
|
1957*
|
272
|
| Вс 19: |
1368 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
68,05г |
|
170,09г |
|
2188*
|
820
|
| Сб 18: |
1666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,95г |
|
103,46г |
|
132,35г |
|
1957*
|
291
|
| Пт 17: |
783 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,53г |
|
68,31г |
|
52,00г |
|
1957*
|
1174
|
| Чт 16: |
1612 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,03г |
|
86,88г |
|
125,11г |
|
1957*
|
345
|
| Ср 15: |
1675 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
101,52г |
|
181,57г |
|
1957*
|
282
|
| Вт 14: |
1331 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,38г |
|
83,96г |
|
85,04г |
|
1957*
|
626
|
|
|
