Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 10: |
2267 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,79г |
|
221,23г |
|
182,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
3135 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,46г |
|
237,36г |
|
181,41г |
|
3591*
|
 456
|
| Чт 8: |
2012 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,91г |
|
225,19г |
|
111,19г |
|
4153*
|
2141
|
| Ср 7: |
1310 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
174,66г |
|
92,77г |
|
4162*
|
2852
|
| Вт 6: |
2079 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,88г |
|
226,96г |
|
97,49г |
|
4159*
|
2080
|
| Пн 5: |
2070 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,32г |
|
233,62г |
|
91,05г |
|
4171*
|
2101
|
| Вс 4: |
1969 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,58г |
|
224,67г |
|
106,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2987 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,58г |
|
248,47г |
|
234,77г |
|
4561*
|
1574
|
| Пт 2: |
2078 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,77г |
|
228,34г |
|
113,45г |
|
4204*
|
2126
|
| Чт 1: |
2076 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,37г |
|
217,36г |
|
102,17г |
|
4195*
|
2119
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
2095 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,70г |
|
226,14г |
|
92,91г |
|
4195*
|
2100
|
| Вт 30: |
1916 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,41г |
|
223,10г |
|
106,80г |
|
4210*
|
2294
|
| Пн 29: |
2017 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,61г |
|
212,75г |
|
120,21г |
|
4222*
|
2205
|
| Вс 28: |
2302 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,57г |
|
232,52г |
|
160,51г |
|
3430*
|
1128
|
| Сб 27: |
1544 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,84г |
|
113,85г |
|
118,07г |
|
4283*
|
2739
|
| Пт 26: |
2063 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,58г |
|
227,52г |
|
117,51г |
|
4207*
|
2144
|
| Чт 25: |
2060 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,03г |
|
225,84г |
|
106,14г |
|
4231*
|
2171
|
| Ср 24: |
2088 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,32г |
|
218,62г |
|
118,30г |
|
4231*
|
2143
|
| Вт 23: |
2037 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,42г |
|
232,47г |
|
128,04г |
|
4246*
|
2209
|
| Пн 22: |
2072 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,26г |
|
224,53г |
|
134,96г |
|
4237*
|
2165
|
|
|
