Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2020 |
| Пт 12: |
395 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,62г |
|
3,25г |
|
64,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1254 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,69г |
|
37,02г |
|
200,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1385 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,96г |
|
40,86г |
|
174,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1547 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,03г |
|
75,37г |
|
157,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1804 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
69,36г |
|
254,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1501 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
58,92г |
|
216,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1516 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,60г |
|
44,34г |
|
209,95г |
|
2040*
|
 524
|
| Пт 5: |
1456 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
59,97г |
|
145,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1891 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,29г |
|
53,46г |
|
260,61г |
|
2295*
|
404
|
| Ср 3: |
1377 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
47,20г |
|
232,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1538 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,74г |
|
46,65г |
|
197,38г |
|
2316*
|
778
|
| Пн 1: |
1321 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
41,93г |
|
240,48г |
|
2295*
|
974
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
1529 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,49г |
|
55,37г |
|
205,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1542 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,92г |
|
66,16г |
|
280,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1446 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,17г |
|
50,60г |
|
229,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1525 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
62,45г |
|
198,64г |
|
2298*
|
773
|
| Ср 27: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,60г |
|
39,93г |
|
223,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1340 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
51,28г |
|
203,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1209 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,17г |
|
79,15г |
|
160,53г |
|
2044*
|
835
|
| Пт 22: |
2080 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
78,82г |
|
336,68г |
|
-
|
-
|
|
|
