Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
133 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,61г |
|
5,69г |
|
10,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
209 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
10,91г |
|
24,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
316 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
35,68г |
|
7,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
201 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,02г |
|
19,59г |
|
25,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
8 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,60г |
|
0,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
128 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,88г |
|
5,95г |
|
15,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
148 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,61г |
|
8,51г |
|
8,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
179 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
11,84г |
|
17,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
407 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
17,13г |
|
54,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
452 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,01г |
|
26,32г |
|
36,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
319 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
12,78г |
|
20,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
408 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,21г |
|
45,25г |
|
39,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
462 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,55г |
|
21,49г |
|
48,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
280 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,14г |
|
20,55г |
|
21,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
464 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,66г |
|
48,29г |
|
40,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
412 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,72г |
|
17,72г |
|
43,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
9 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,11г |
|
0,75г |
|
1,22г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
453 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,96г |
|
42,50г |
|
42,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
345 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,12г |
|
27,07г |
|
17,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
503 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
34,04г |
|
69,49г |
|
-
|
-
|
|
|
