Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
2161 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,82г |
|
85,73г |
|
276,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2356 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,66г |
|
80,95г |
|
286,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2139 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,34г |
|
67,07г |
|
192,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
3612 *
|
241%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
178,59г |
|
138,18г |
|
370,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1985 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,16г |
|
46,46г |
|
174,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1446 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,69г |
|
79,08г |
|
144,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1311 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,08г |
|
60,08г |
|
129,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1623 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,45г |
|
91,85г |
|
170,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1357 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,90г |
|
82,62г |
|
110,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2575 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,39г |
|
102,29г |
|
283,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2221 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,12г |
|
93,27г |
|
145,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2338 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,30г |
|
124,48г |
|
207,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,79г |
|
42,63г |
|
194,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1320 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
66,81г |
|
152,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1658 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,11г |
|
71,21г |
|
172,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1666 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,81г |
|
84,63г |
|
111,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1730 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
73,91г |
|
231,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
3725 *
|
248%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,20г |
|
141,77г |
|
421,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
3044 *
|
203%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,57г |
|
114,44г |
|
317,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1604 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
63,28г |
|
226,68г |
|
-
|
-
|
|
|
