Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
1100 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,02г |
|
94,59г |
|
67,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1282 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,95г |
|
130,18г |
|
48,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1527 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,38г |
|
158,44г |
|
85,83г |
|
2609*
|
 1082
|
| Вт 25: |
1324 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,79г |
|
115,64г |
|
61,22г |
|
2395*
|
1071
|
| Пн 24: |
582 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
57,93г |
|
23,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
957 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
77,38г |
|
71,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
2000 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,71г |
|
119,54г |
|
152,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1573 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
196,88г |
|
83,53г |
|
2028*
|
455
|
| Ср 19: |
1861 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,16г |
|
147,90г |
|
40,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1552 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
180,28г |
|
119,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
110 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,56г |
|
14,56г |
|
2,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
729 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,83г |
|
58,07г |
|
52,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1731 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,71г |
|
157,81г |
|
76,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1698 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,65г |
|
132,78г |
|
69,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 4: |
642 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,54г |
|
21,23г |
|
59,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1050 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
59,87г |
|
78,71г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 28: |
1357 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,19г |
|
56,40г |
|
128,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
3426 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,83г |
|
133,62г |
|
362,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
3720 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,63г |
|
201,92г |
|
487,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
3382 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,86г |
|
200,66г |
|
386,33г |
|
2147*
|
 1235
|
|
|
