Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
438 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,19г |
|
25,72г |
|
43,61г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
297 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,11г |
|
33,71г |
|
26,51г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
1484 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
86,62г |
|
203,67г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
518 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,01г |
|
20,47г |
|
55,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
809 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
42,52г |
|
40,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
699 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,37г |
|
32,39г |
|
86,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2382 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
164,30г |
|
319,55г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 24: |
504 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
22,08г |
|
53,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
830 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
53,03г |
|
70,65г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
554 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
23,04г |
|
51,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
405 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,30г |
|
33,09г |
|
28,96г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 15: |
533 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
19,41г |
|
40,96г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 20: |
579 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,19г |
|
38,29г |
|
80,02г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 8: |
298 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,02г |
|
7,59г |
|
38,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1596 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
83,33г |
|
241,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
523 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,85г |
|
21,93г |
|
86,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
2208 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
163,43г |
|
284,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2917 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,02г |
|
175,97г |
|
372,26г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 19: |
433 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
7,54г |
|
87,03г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 6: |
1946 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
130,31г |
|
221,71г |
|
-
|
-
|
|
|
