Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
1380 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,78г |
|
101,12г |
|
122,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1217 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
77,62г |
|
124,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1522 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,90г |
|
62,86г |
|
151,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1144 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,99г |
|
38,45г |
|
124,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1313 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,60г |
|
64,80г |
|
91,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1353 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,45г |
|
57,54г |
|
109,03г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1565 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,15г |
|
101,88г |
|
183,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
187 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
19,80г |
|
4,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1254 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,62г |
|
82,40г |
|
164,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1346 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
71,19г |
|
144,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1340 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
81,33г |
|
144,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1467 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,57г |
|
94,72г |
|
141,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1157 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,12г |
|
99,27г |
|
82,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1058 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
34,85г |
|
107,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1508 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,82г |
|
55,53г |
|
146,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1065 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,51г |
|
62,90г |
|
82,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1178 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,28г |
|
80,38г |
|
126,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1346 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
66,30г |
|
135,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1125 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,36г |
|
68,07г |
|
124,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1401 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,09г |
|
103,65г |
|
129,17г |
|
-
|
-
|
|
|
