Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Сб 21: |
1035 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,88г |
|
59,08г |
|
153,05г |
|
700*
|
 335
|
| Пт 20: |
2616 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,62г |
|
59,53г |
|
200,78г |
|
1690*
|
926
|
| Чт 19: |
1257 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
50,88г |
|
168,63г |
|
1722*
|
 465
|
| Ср 18: |
2166 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,00г |
|
70,49г |
|
220,19г |
|
1675*
|
491
|
| Вт 17: |
1547 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
73,15г |
|
166,70г |
|
2258*
|
711
|
| Пн 16: |
1635 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
77,89г |
|
189,37г |
|
1653*
|
18
|
| Вс 15: |
1035 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
43,77г |
|
129,98г |
|
1850*
|
815
|
| Сб 14: |
2837 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,01г |
|
85,85г |
|
293,49г |
|
1635*
|
1202
|
| Пт 13: |
3023 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,82г |
|
113,49г |
|
309,45г |
|
1644*
|
1379
|
| Чт 12: |
1392 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,19г |
|
64,78г |
|
122,06г |
|
1747*
|
355
|
| Ср 11: |
1508 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,12г |
|
72,05г |
|
199,62г |
|
1806*
|
298
|
| Вт 10: |
1972 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,31г |
|
73,97г |
|
194,65г |
|
1991*
|
19
|
| Пн 9: |
1679 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,60г |
|
80,46г |
|
162,95г |
|
1640*
|
39
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
1964*
|
-
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
1706*
|
-
|
| Пт 6: |
1803 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,24г |
|
79,78г |
|
197,89г |
|
1730*
|
73
|
| Чт 5: |
1457 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
62,89г |
|
166,56г |
|
1852*
|
395
|
| Ср 4: |
1616 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,74г |
|
69,20г |
|
127,81г |
|
1729*
|
113
|
| Вт 3: |
1659 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,14г |
|
62,30г |
|
196,92г |
|
1757*
|
98
|
| Пн 2: |
1744 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,53г |
|
65,81г |
|
182,24г |
|
1793*
|
49
|
|
|
