Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пт 19: |
156 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
2,70г |
|
4,60г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 24: |
110 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
21,00г |
|
0,00г |
|
1391*
|
 1281
|
| Вс 7: |
152 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,24г |
|
4,32г |
|
25,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
151 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
16,50г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
396 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
99,10г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 9: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,97г |
|
6,20г |
|
75,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 21: |
529 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
6,00г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
382 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
2,20г |
|
59,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
419 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
3,75г |
|
40,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,10г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
450 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
4,40г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 21: |
552 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
8,10г |
|
52,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Чт 10: |
109 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
2,70г |
|
21,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 18: |
179 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
6,09г |
|
19,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
6,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
179 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
6,09г |
|
19,81г |
|
1837*
|
1658
|
| Пт 14: |
1169 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,80г |
|
38,00г |
|
111,20г |
|
2359*
|
1190
|
| Чт 13: |
1695 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,43г |
|
49,35г |
|
213,96г |
|
2199*
|
504
|
| Вс 9: |
1214 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
46,72г |
|
151,18г |
|
1748*
|
534
|
|
|
