Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пт 8: |
872 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,84г |
|
42,08г |
|
112,68г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 13: |
1141 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
56,79г |
|
107,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
839 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,01г |
|
53,59г |
|
72,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 23: |
839 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,92г |
|
64,64г |
|
89,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
699 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
44,45г |
|
86,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
986 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
63,97г |
|
100,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
978 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
52,62г |
|
129,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
145 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,55г |
|
9,10г |
|
16,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
575 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
52,84г |
|
51,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
920 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
57,13г |
|
113,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1742 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,73г |
|
97,84г |
|
212,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
46,65г |
|
174,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
956 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
69,07г |
|
108,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1144 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
63,51г |
|
124,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1110 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
50,31г |
|
128,02г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
908 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,57г |
|
47,09г |
|
96,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1453 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,96г |
|
79,89г |
|
181,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1848 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,83г |
|
81,91г |
|
173,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
708 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
32,41г |
|
86,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1469 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
69,91г |
|
197,33г |
|
-
|
-
|
|
|
