Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
355 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,66г |
|
14,06г |
|
48,95г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
2471 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,54г |
|
155,06г |
|
284,02г |
|
2627*
|
 156
|
| Ср 20: |
2233 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,30г |
|
145,86г |
|
216,44г |
|
2557*
|
324
|
| Вт 19: |
844 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,14г |
|
76,61г |
|
71,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1105 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
80,05г |
|
105,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1384 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,17г |
|
101,56г |
|
135,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
704 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
70,39г |
|
47,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1489 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,23г |
|
100,43г |
|
156,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1926 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,95г |
|
142,63г |
|
208,85г |
|
2690*
|
764
|
| Пн 4: |
369 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,56г |
|
22,94г |
|
35,73г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
1279 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
83,98г |
|
141,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1107 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,10г |
|
78,94г |
|
105,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1032 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,62г |
|
84,56г |
|
70,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1280 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,90г |
|
79,18г |
|
149,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1554 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
78,21г |
|
190,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1801 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,84г |
|
103,65г |
|
180,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
584 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
28,64г |
|
71,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1717 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,45г |
|
74,23г |
|
188,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
2415 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
140,54г |
|
307,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1746 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,44г |
|
91,63г |
|
205,23г |
|
-
|
-
|
|
|
