Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
514 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
23,04г |
|
13,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
502 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
22,86г |
|
8,67г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 2: |
652 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,25г |
|
15,47г |
|
38,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 14: |
550 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
22,43г |
|
59,69г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 9: |
234 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
11,00г |
|
25,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
384 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
19,20г |
|
30,08г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
417 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
5,86г |
|
50,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
757 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
40,70г |
|
44,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
134 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,16г |
|
1,37г |
|
18,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 16: |
258 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
8,71г |
|
34,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
196 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
11,94г |
|
24,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
300 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,80г |
|
14,40г |
|
10,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 23: |
591 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,54г |
|
20,87г |
|
84,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 18: |
128 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
543 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
10,55г |
|
60,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
473 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
13,04г |
|
45,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
877 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,78г |
|
20,38г |
|
120,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
193 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,71г |
|
5,18г |
|
30,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
339 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
29,78г |
|
18,24г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
216 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
5,78г |
|
7,55г |
|
-
|
-
|
|
|
