Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Вт 2: |
1338 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,77г |
|
137,46г |
|
72,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1410 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,54г |
|
130,06г |
|
144,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
1244 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,96г |
|
55,45г |
|
122,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1396 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
73,74г |
|
141,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1296 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
101,23г |
|
103,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1259 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,25г |
|
83,32г |
|
101,47г |
|
2533*
|
 1274
|
| Вт 26: |
1569 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
58,53г |
|
183,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
969 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
43,10г |
|
84,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
958 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
75,75г |
|
96,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
179 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
3,75г |
|
33,93г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 4: |
238 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,70г |
|
29,50г |
|
13,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1444 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,85г |
|
77,46г |
|
153,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
801 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
42,18г |
|
72,95г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
449 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
24,14г |
|
36,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1207 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
85,59г |
|
105,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1727 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,07г |
|
95,98г |
|
187,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
773 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
54,76г |
|
89,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
421 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
17,71г |
|
53,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
634 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
26,52г |
|
87,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
487 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,82г |
|
29,99г |
|
62,18г |
|
-
|
-
|
|
|
