Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1556 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,53г |
|
71,95г |
|
133,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1422 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,02г |
|
99,29г |
|
95,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1033 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
57,06г |
|
78,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1528 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,34г |
|
75,11г |
|
161,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
331 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
22,69г |
|
18,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2243 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,55г |
|
50,04г |
|
225,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1435 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
102,15г |
|
129,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1474 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,14г |
|
87,61г |
|
146,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1303 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
78,65г |
|
142,40г |
|
1455*
|
 152
|
| Пт 16: |
823 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
59,32г |
|
57,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
824 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,38г |
|
48,05г |
|
72,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
375 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
25,54г |
|
25,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
737 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,79г |
|
49,58г |
|
56,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1178 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,64г |
|
50,27г |
|
116,78г |
|
1491*
|
313
|
| Пн 5: |
783 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
55,11г |
|
60,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
920 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
62,27г |
|
88,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1365 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
88,67г |
|
141,87г |
|
1276*
|
 89
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1393 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
83,00г |
|
142,00г |
|
1366*
|
27
|
| Вт 30: |
1562 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,27г |
|
93,88г |
|
134,02г |
|
1394*
|
168
|
| Пн 29: |
1529 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,34г |
|
96,44г |
|
148,68г |
|
1355*
|
174
|
|
|
