Последние Записи Еды и Упражнений
Октябрь 2021 |
Пт 22: |
947 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
63,59г |
|
103,04г |
|
-
|
-
|
Чт 21: |
310 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
5,40г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
Ср 20: |
536 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
25,90г |
|
82,32г |
|
-
|
-
|
Вт 19: |
946 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,09г |
|
46,15г |
|
98,41г |
|
-
|
-
|
Пн 18: |
1153 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,42г |
|
52,84г |
|
92,93г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2020 |
Пт 11: |
317 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
17,86г |
|
52,84г |
|
-
|
-
|
Вт 1: |
655 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
27,71г |
|
81,88г |
|
-
|
-
|
Июль 2020 |
Ср 29: |
347 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,98г |
|
52,06г |
|
28,52г |
|
-
|
-
|
Вс 26: |
778 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
38,42г |
|
107,70г |
|
-
|
-
|
Ср 22: |
703 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,55г |
|
37,43г |
|
71,63г |
|
-
|
-
|
Пт 17: |
441 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,94г |
|
31,81г |
|
63,36г |
|
-
|
-
|
Ср 15: |
360 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,28г |
|
36,36г |
|
42,15г |
|
-
|
-
|
Вс 12: |
496 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
25,78г |
|
68,30г |
|
-
|
-
|
Сб 11: |
-
|
-
|
|
1964*
|
-
|
Пт 10: |
846 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
51,58г |
|
135,05г |
|
1959*
|
1113
|
Чт 9: |
760 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
46,17г |
|
93,52г |
|
1923*
|
1163
|
Ср 8: |
232 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,17г |
|
26,24г |
|
30,67г |
|
1888*
|
1656
|
Вт 7: |
-
|
-
|
|
1912*
|
-
|
Пн 6: |
-
|
-
|
|
1873*
|
-
|
Вс 5: |
-
|
-
|
|
1922*
|
-
|
Сб 4: |
573 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
21,59г |
|
65,75г |
|
1961*
|
1388
|
Пт 3: |
-
|
-
|
|
1888*
|
-
|
Чт 2: |
-
|
-
|
|
1907*
|
-
|
Ср 1: |
-
|
-
|
|
1860*
|
-
|
Июнь 2020 |
Вт 30: |
537 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
7,20г |
|
84,25г |
|
2100*
|
1563
|
Пн 29: |
418 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,23г |
|
26,44г |
|
28,87г |
|
1938*
|
1520
|
Вс 28: |
1044 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,97г |
|
46,22г |
|
89,07г |
|
2115*
|
1071
|
|
|