Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1760 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,26г |
|
49,83г |
|
257,75г |
|
136*
|
 1624
|
| Вс 15: |
1885 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,09г |
|
80,81г |
|
229,45г |
|
2*
|
1883
|
| Сб 14: |
1835 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,70г |
|
92,55г |
|
225,61г |
|
8*
|
1827
|
| Пт 13: |
1532 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,75г |
|
62,04г |
|
192,79г |
|
217*
|
1315
|
| Чт 12: |
1504 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,14г |
|
38,20г |
|
222,47г |
|
113*
|
1391
|
| Ср 11: |
1376 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,42г |
|
47,75г |
|
207,81г |
|
219*
|
1157
|
| Вт 10: |
-
|
-
|
|
205*
|
-
|
| Пн 9: |
1591 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
54,96г |
|
211,50г |
|
163*
|
1428
|
| Вс 8: |
1939 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,27г |
|
88,66г |
|
228,27г |
|
4*
|
1935
|
| Сб 7: |
1926 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,64г |
|
74,48г |
|
249,58г |
|
60*
|
1866
|
| Пт 6: |
1693 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
57,46г |
|
246,55г |
|
82*
|
1611
|
| Чт 5: |
1450 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
36,39г |
|
216,03г |
|
6*
|
1444
|
| Ср 4: |
1472 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
40,33г |
|
245,57г |
|
58*
|
1414
|
| Вт 3: |
1164 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,67г |
|
60,68г |
|
129,61г |
|
245*
|
919
|
| Пн 2: |
1588 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
78,78г |
|
236,58г |
|
73*
|
1515
|
| Вс 1: |
1907 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,88г |
|
92,72г |
|
217,76г |
|
4*
|
1903
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1138 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
67,09г |
|
129,70г |
|
57*
|
1081
|
| Пт 30: |
1760 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,11г |
|
84,93г |
|
206,81г |
|
61*
|
1699
|
| Чт 29: |
678 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,58г |
|
14,38г |
|
123,90г |
|
131*
|
547
|
| Ср 28: |
704 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,17г |
|
44,47г |
|
29,95г |
|
117*
|
587
|
|
|
