Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2020 |
| Ср 10: |
1802 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,50г |
|
57,00г |
|
195,75г |
|
3311*
|
 1509
|
| Вс 7: |
2213 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,83г |
|
84,22г |
|
201,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
643 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
36,03г |
|
56,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1828 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,25г |
|
69,52г |
|
223,47г |
|
2888*
|
1060
|
| Вт 2: |
1712 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,64г |
|
66,37г |
|
144,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2172 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,86г |
|
60,95г |
|
266,41г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
1745 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,76г |
|
60,26г |
|
245,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
3270 *
|
218%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,37г |
|
141,77г |
|
388,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1820 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,31г |
|
69,92г |
|
214,50г |
|
4012*
|
2192
|
| Чт 28: |
2015 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,87г |
|
99,01г |
|
244,22г |
|
5220*
|
3205
|
| Ср 27: |
2439 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,10г |
|
76,16г |
|
340,14г |
|
3810*
|
1371
|
| Вт 26: |
2091 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,01г |
|
80,23г |
|
239,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1859 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,78г |
|
96,60г |
|
198,90г |
|
3045*
|
1186
|
| Вс 24: |
1901 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,77г |
|
98,39г |
|
206,31г |
|
4978*
|
3077
|
| Сб 23: |
1591 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
71,66г |
|
248,29г |
|
3816*
|
2225
|
| Пт 22: |
1887 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,09г |
|
67,56г |
|
198,62г |
|
4244*
|
2357
|
| Чт 21: |
1121 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
54,03г |
|
172,23г |
|
4794*
|
3673
|
| Ср 20: |
1981 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,05г |
|
59,50г |
|
214,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1658 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,75г |
|
72,63г |
|
172,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
2438 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,98г |
|
82,77г |
|
282,09г |
|
4571*
|
2133
|
|
|
