Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2020 |
| Пт 12: |
1963 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,73г |
|
66,18г |
|
254,27г |
|
1927*
|
 36
|
| Чт 11: |
1262 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,49г |
|
68,48г |
|
131,13г |
|
1787*
|
 525
|
| Ср 10: |
990 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
73,52г |
|
86,09г |
|
1717*
|
727
|
| Вт 9: |
1011 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,95г |
|
67,49г |
|
85,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1057 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
68,71г |
|
108,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1313 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
83,26г |
|
124,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1241 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,68г |
|
61,63г |
|
113,96г |
|
1772*
|
531
|
| Вт 2: |
1128 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
108,02г |
|
77,34г |
|
1623*
|
495
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
867 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
71,93г |
|
87,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1317 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
96,75г |
|
99,99г |
|
1629*
|
312
|
| Пт 29: |
1354 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
86,18г |
|
129,53г |
|
1711*
|
357
|
| Чт 28: |
1240 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,32г |
|
91,64г |
|
126,90г |
|
1538*
|
298
|
| Ср 27: |
1214 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
84,19г |
|
95,44г |
|
1611*
|
397
|
| Вт 26: |
1221 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
81,91г |
|
119,90г |
|
1649*
|
428
|
| Пн 25: |
1216 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
73,43г |
|
134,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1283 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
86,27г |
|
129,59г |
|
1594*
|
311
|
| Сб 23: |
1186 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
95,47г |
|
91,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1293 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
88,07г |
|
125,34г |
|
1552*
|
259
|
| Чт 21: |
1329 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
77,95г |
|
132,27г |
|
1573*
|
244
|
| Ср 20: |
1237 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,54г |
|
113,87г |
|
92,78г |
|
1667*
|
430
|
|
|
